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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【綠川】3D密碼USP認證黃金比例魚油配方健康升級組(3D密碼100粒*1盒+綠川冬蟲夏草複方黃金蜆精錠30錠*1盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【綠川】3D密碼USP認證黃金比例魚油配方健康升級組(3D密碼100粒*1盒+綠川冬蟲夏草複方黃金蜆精錠30錠*1盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【綠川】3D密碼USP認證黃金比例魚油配方健康升級組(3D密碼100粒*1盒+綠川冬蟲夏草複方黃金蜆精錠30錠*1盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 不同商品多件組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 魚油
• 山苦瓜
• 藤黃果
• 亞麻仁油
• 維生素A
• 維生素B
• 維生素E
• 鈣
• 鉻
• Omega3
• 膠原蛋白

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合/規格：綠川3D密碼USP認證黃金比例魚油配方*1盒(100粒/盒) + 綠川冬蟲夏草黃金蜆精錠*1盒(30錠/盒)
  
  ◆商品品名：綠川3D密碼USP認證黃金比例魚油配方
  1.商品重(容)量：100粒/盒，600mg/粒
  2.內容物名稱(成分)：嚴選魚油、山苦瓜萃取液、亞麻仁油、藤黃果萃取物、酵母鉻、明日葉
  3.食品添加物名稱：無
  4.原產地(國)：台灣
  5.製造廠商或國內負責廠商名稱：長榮生醫科技股份有限公司
  6.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中正區衡陽路51號9樓之一
  7.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2313-1111
  8.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146天
  9.食品業者登錄字號：A-127332684-00000-3
  10投保產品責任險字號：0204第05pdl00014號
  備註欄：一日兩次，午、晚餐後食用，每次3粒
  
  ◆綠川冬蟲夏草黃金蜆精錠
  1.商品重(容)量：30錠/盒，每錠400mg
  2.內容物名稱(成分)：黃金蜆蜆精粉、冬蟲夏草菌絲體粉、乳糖及賦形澱粉、硬脂酸鎂、鋅
  3.食品添加物名稱：硬脂酸鎂
  4.原產地(國)：台灣
  5.製造廠商或國內負責廠商名稱：長榮生醫科技股份有限公司
  6.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中正區衡陽路51號9樓之1
  7.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2313-1111
  8.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180天
  9.食品業者登錄字號：A-127332684-00000-4
  10.投保產品責任險字號：86393861
  備註欄：每日睡前三錠，本產品非中藥材冬蟲夏草之製品，成人、小孩、老人皆可食用

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熱點新知搶先報

參考消息網3月12日報導（文/許悠） 要論「甩鍋」誰在行，有些美國人堪稱「最強」。 3月11日，多家外媒報導，美國總統國家安全事務助理羅伯特·奧布萊恩稱，新冠肺炎疫情在武漢暴發初期被掩蓋起來，這耗費了國際社會兩個月時間作出反應，並加劇了疫情在全球的暴發。 對於奧布萊恩此番「神邏輯」，中國外交部發言人耿爽在12日的外交部例行記者會上引述國際社會公論義正詞嚴、有理有據地進行了反駁。國際社會——包括世界衛生組織、多國政府、專家、學者和有識媒體——都曾有過客觀評價，讚揚中國作出了巨大犧牲，採取了強有力的措施，為其他國家帶來了遏制疫情寶貴的「時間窗口」。世界衛生組織總幹事譚德塞早就表示，中國從源頭上遏制病毒的措施為世界爭取了時間。 耿爽在回應中還用到了一句中國古語：「行有不得，反求諸己。」這句話出自《孟子》，簡單說就是，事情做不成功，就要自我反省，不要怨天尤人。這對美國某些人來說，看上去或許要求太高了。 從美國國務卿蓬佩奧到奧布萊恩，都堪稱美國「甩鍋代表隊」種子選手。疫情發生以來，他們在抗擊本國疫情上，猶猶豫豫、優柔寡斷、成效寥寥、飽受詬病；一說起中國，卻常常是滔滔不絕、不吝言辭、顛倒黑白、混淆是非。對於這些套路，我們已經見怪不怪了，就想問一句：有沒有點新鮮的？ 世衛組織此前有官員曾神預測稱，中國為世界爭取的時間窗口恐怕只能到2月底。有很多國家確實利用好了這個窗口，把本國疫情基本保持在可控程度。現在窗戶快關上了，美國官員卻誣賴中國耗費了國際社會的時間？美國如今確診病例已過千，這還是在只有幾千人接受了檢測的情況下得出的數字。此時，不是積極想辦法應對而是想方設法往中國身上「甩鍋」，筆者不禁想多說一句：醒醒吧，美國！ 不過，估計就像耿爽說的對於美方如何抗疫、做法是否公開透明「不作評論」一樣，筆者也只能」呵呵」，因為國際社會自有公論。 何況，你永遠叫不醒一個裝睡的人。

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文章來源取自於：

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